中央提醒: 北京市2019年高招体检将于3月份停止。体检前的这段光阴,高考生必要注意什么成就?对付这些成就,本报记者日前采访了北京市体检中央主任张静波。

 

问:比年来高招体检中发现,视力成就在高三生中普遍存在,2017年体检申报中,高考生检查比较特出的成就有哪些?原因重要是什么?

张静波:

颠末过程阐发2017年的体检统计结果可以或许看出,视力不敷的检出率为89.29%,与往年基本持平,成就也十分严重。不迷信用眼和用眼过度是导致视力不敷的重要原因,特别是如今手机、电脑等电子产品的普遍应用,加倍重了视力不敷发生率。所以,迷信、正当用眼是非常必要的。比如,考生用眼时最佳每40至50分钟休息10分钟,可颠末过程远眺、做眼保健操等缓解视力疲劳;一定抉择品德靠得住的灯具,进修时的灯光既不能太暗也不能太亮,要抉择柔和的灯光;在共同黉舍增强体育锻炼的同时,考生家长要存眷孩子的视力成就,注意观察孩子视力环境,提醒孩子掩护视力、节制电子产品的应用和迷信抉择近视眼镜,有条件的可以或许在节沐日期间支配孩子多停止户外运动亲近自然,让眼睛获得调剂和抓紧。

问:在往年的高招体检中,考生超重和肥胖也是个大成就。您认为形成“超重”或“肥胖”有哪些原因?

张静波:

2017年度高招体检考生超重肥胖检出率算计38.11%,超重肥胖的成就比较特出,而且逐年增高。超重和肥胖成就的构成,除基因、出身体重等遗传因素外,影响更多的是炊事因素和生计习惯。跟着我国经济生计程度大幅提高,西方快餐文化大批涌入,如今儿童青少年进餐光阴短,且喜好含糖饮料,这些均间接导致超重肥胖。另外,因为栖身条件限制、家庭布局影响、电子产品吸引、课外补课等因素,青少年外出、运动光阴大幅削减,体力运动不敷,从而增长了超重肥胖的发生。

问:寒假春节期间考生要重点注意什么?在饮食上如何做到迷信正当?

张静波:

高招体检一样平常每一年3月1日开端。寒假春节期间,考生就要调剂自己状况,注意气温的变更差异,适时增减衣物,尽量防止体检前患上伤风。另外,在加入体育运动时,考生要注意身体平安,尽量防止受伤。如果考生因伤风或受伤服用了药物,有可能在体检中的转氨酶检测时对检测结果发生干扰,导致转氨酶结果异常。这时可能导致必要再接受转氨酶二次复查。饮食方面要防止暴饮暴食。建议考生家长注意一日三餐尽量做到粗细搭配,蛋白质和蔬菜搭配,注意瓜果蔬菜的摄入,能包管适量能量的摄入即可,不必要再增长额外营养弥补剂。如在外面用餐,更要看重饮食卫生,抉择卫生有包管的餐馆,防止病从口入。

问:一些父母给孩子服用大批补品,查血时出现转氨酶偏高的环境。这个成就怎样处理?

张静波:

高招体检时会有丙氨酸氨基转移酶的检测,这是一个检测肝脏功效的目标。肝脏是人体最大的解毒器官,大多数药物都要在肝脏内转化解毒,某些药物会增长肝脏负担,导致肝细胞受损。有些家长望子成龙、爱子心切,给行将高考的孩子买一些补品吃,盼望以此弥补精力,提高成就。就目前的实际环境看,绝大多数孩子的营养是足够的。只要均衡摄取食物,补品大可不必。相比之下,正常食物中的营养比补品中的接收率要高很多,同时经提纯的高营养补品反而会加重肝脏的负担,不利于考生的身体健康。咱咱们建议体检前一周停服各种补品。

问:今年流感多发,考生要如何预防?

张静波:

每一年冬春变换之际,都是流感多发期。咱咱们建议家长,在空气优越的环境下,衡宇天天要勤通风,坚持空气清新;要根据气温变更加考生增减衣物、均衡炊事、增强锻炼、包管睡眠。考生要正当支配进修,防止过度疲劳。防止去职员密集、空气污浊的场合,尽量防止接触出现流感样症状的患者,不得不接触时,可佩戴口罩,同时要注意应用肥皂或香皂洗手,尽量防止在洗手前用手间接接触眼睛、口鼻,以低落感染危险。目前针对流感,除疫苗外没有特效预防药物。一旦得了流感,请抉择正轨医疗机构就诊或征询相干医务职员,遵医嘱应用相干药物。

问:体检时,考生要注意哪些成就?

张静波:

2017年高招体检中不合格原因的重要是肺结核,请家长分外是远郊区的家长对此引起注意。体检前,考生应调剂心态,注意休息,包管足够的睡眠,正当饮食,不要饮酒,预防伤风,把身体调剂到比较好的状况。体检时,务必准时到达,听从现场医生指点,实现全体体检项目。因肝功效检查必要空腹采血,所以上午体检的考生早晨必要禁食;下昼体检的考生早餐可进食少量清淡的饮食,九点以后要禁食。体检时需查裸眼视力,戴隐形眼镜的考生应提前改戴框式眼镜,装有义眼的考生应向医生说明。既往或目前正患疾病和手术史要如实告知体检医师,要与医生积极共同,不要弄虚作假。体检后,考生如发现体检结果有异议,须在体检结果网上颁布查询之日起两周之内,颠末过程报名单位向地点体检病院提出复检申请,由体检病院根据环境支配复检,如考生对复检结果仍存异议,可颠末过程体检病院或区招办向市体检中央提出终检申请。

问:这几年体检过程中,考生常见的突发成就有哪些?碰到晕针等成就怎么处理?

张静波:

在每一年的高招体检中都邑有考生晕针的环境发生。晕针是一种血管性晕厥,是由针刺等痛感刺激,在考生高度重要状况下,引起一系列神经和血管应激反应,出现血压下降,临时性脑血流量削减等症状,从而引发晕针。在抽血检查前,有晕针或晕血病史的考生应主动奉告医护职员,医疗机构事前都邑有相应的预案,也会有相应的处理措施,会颠末过程卧式采血、缓解重要情绪等办法应对。考生一定要听从医护职员的指点,同时医疗机构还会备有糖水供晕针的考生饮用缓解症状。